ダイエット中にスイーツが食べたくなったらMeet Fresh 鮮芋仙 (ミートフレッシュ・シェンユイシェン)に行け

おはこんにちばんわ。

トレーニー（筋トレする人）の端くれキグラヤハルトです。

今回は・・・

• ダイエット中だけど、スイーツがどうしても食べたい！
• 減量中だから脂質の高いスイーツは控えている
• 特にダイエットはしていないが台湾スイーツに興味深々！
• インスタ映えするかき氷が食べたい！

という方必見の記事になっています！

筋トレやダイエットをしていると脂質が気になりませんか？

筋トレやダイエットをしていると自然と脂質と向き合うようになっているはず。

脂質にちゃんと向きあうと、脂っこい料理やもちろんスイーツ（特に洋菓子）は食べられなくなっちゃいますよね。。

しかし！スイーツがたまらなく食べたくなる瞬間ってどうしてもあるんですよね！

もう衝動が抑えられない・・・！！！

そんなときはMeet Fresh 鮮芋仙 (ミートフレッシュ・シェンユイシェン)がよい仕事をしてくれますよ！

Meet Fresh 鮮芋仙 (ミートフレッシュ・シェンユイシェン)とは

始まりは台中の小さなお店からでした。
篤実さだけが取り柄の姉弟が真心込めて作る伝統スイーツが評判を呼び、今や世界各国600店舗を超えるブランドへと成長を遂げることになりました。

「芋園」
「仙草」
「豆花」
はじまりの一品から変わることなく、添加物を使用せず「手作り」にこだわり続けた台湾王道スイーツをぜひお召し上がり下さい。

※Meet Fresh 鮮芋仙公式HPより引用

ミートフレッシュ？新鮮な肉を卸してる精肉屋かなんか？

店名から初めての方は何屋？となるのも無理はありませんが、実は台湾で大人気のスイーツ店なんです。

「芋園」「仙草」「豆花」商品名も台湾での呼び名そのままで販売されています。

左から「イモエン」「センソウ」「トウファ」と読みます。

こだわりとして添加物を使用しないことを掲げています。

健康志向が強い台湾人らしいスイーツなんです！

日本では現在4店舗（赤羽本店、赤羽BIVIO店、吉祥寺北口店、横浜中華街店）展開されています。

勢いをみるにまだまだ店舗は増えそうですね！（地元埼玉にもできて欲しい・・・）

赤羽本店に行ってきました

※Meet Fresh 鮮芋仙公式HPより転載

赤羽駅東口を出て徒歩5分程度で着きました。

まず、外観が洒落オツ！

グリーンもたくさんあって、自然派な雰囲気が醸し出されています。

天気がよい日はテラス席もあってまったり過ごせます！

※Meet Fresh 鮮芋仙公式HPより転載

雰囲気満点！

あと、びっくりするほど中華系のお客さんが多いです。

私は数回利用していますが、毎回半分程度は中華系の人達でいっぱいです。店員の方も台湾の方が多かったような。

やっぱり地元の味が恋しくなるのでしょうか。

もちろん日本人の方もいますが女性グループが多い印象。

カップルも多いのでデートにも使えますヨ！！

※Meet Fresh 鮮芋仙公式HPより転載

さて、お待ちかねのメニューはこちら。

ドリンクもたくさんあるのですが、やはりオススメは「芋園」「仙草」「豆花」ですね！

写真は左からICEの「芋園4号」「仙草オリジナル」です。

中でも私のオススメは「芋園4号」です！

メニューが多いので毎回、レジで悩んでしまうのですが悩みつつも「芋園4号」を毎回オーダーしてしまうという芋園マニアぶりです。

「芋園」はとにかくモチモチしていて、タピオカと似たような触感でほんのり優しい甘みもありとても美味しいです！

彼女がオーダーした「仙草」は薬草っぽい風味のゼリーがベースになっていますが、こちらも絶品！

見た目より癖は少なくオススメできます。

「豆花」はまだ食べたことがないので（毎回、芋園4号をチョイスしてしまうため）、またの機会に。。）

「芋園」「仙草」「豆花」それぞれに～号と記載があるのは、メニューを見て頂くとわかりやすいのですがトッピングの組み合わせの違いになります。

これがまた悩ましいんですよね。。どの組み合わせも美味しそうで。。

私のように決まってない状態でレジに並んでしまうと、後ろのお客さんに迷惑がかかってしまうので事前に決めておきましょうｗ

サイズはガッツリ食べたいならＬがオススメです！Ｌサイズはボリュームとしては大満足する量です！

「芋園」「仙草」「豆花」を決めきれないようであれば、Ｍを2つ頼むって手もあります！

Ｍサイズはほんとに丁度いい感じのボリュームなので、ご飯の前後であればＭをオススメします。

しかも、HOTもあるんです！HOTはまだ食べたことがないので、秋冬に行きたいと思います！

また、夏はかき氷もオススメ！！！

私はまだチャレンジできてないのですが（毎回、芋園4号をチョイスしてしまうため(2回目)）他のお客さんが頼んでいるのを見てすごく羨ましくなります。。

なんといってもサイズが半端ない！

遠目から見ても控えめに言って「腹を壊す量」です。デートであればカップルでシェアすると良いかもしれません。

インスタ映えもばっちりです！！

Meet Fresh 鮮芋仙 (ミートフレッシュ・シェンユイシェン)がダイエット中にオススメな理由

メニューをみてお分かりいただけたと思いますが、脂質が高いものはほとんどメニューにないんですね！

「芋園」「仙草」「豆花」のトッピングを3大栄養素ごとに100ｇあたりの成分一覧表にしてみました。

ベースとなる「芋園」「仙草」「豆花」はデータが見当たらず判らずじまいでした。。。

ただ、「豆花」豆乳から出来ており、「仙草」も甘さ控えめのゼリーなので脂質はほぼないと思われます。

芋園はイモの練り物と思えば他のイモ類とほぼ同じ数値になると思います。

ICEの「芋園」にはかき氷が入っているのですが、かかっているシロップもほんのりした黒糖のような自然の甘みで糖分控えめな仕上がりです。

豆類のトッピングはたんぱく質が高いので、筋トレ、ダイエット中の方にオススメできますね。

これならトレーニーも安心して食べれるという訳です。

ということで、いかがでしたでしょうか？

「ダイエット中にスイーツが食べたくなったらMeet Fresh 鮮芋仙 (ミートフレッシュ・シェンユイシェン)に行け」にご納得いただけたと思います！

自信を持ってオススメできるスイーツ店なので機会があれば是非！！

店舗情報